Fastin：间歇性禁食是由BONGMI LIMITED开发的一款iPhone应用程序，提供了一个强大的减肥工具，帮助您减肥，改善健康，简化生活。该应用程序免费使用，属于“生活方式”类别，其子类别为“健康与健身”。该应用程序提供了一步一步的间歇性禁食指南，根据您的身体状况提供个性化的禁食计划，以及智能灵活的跟踪工具，以适应您的需求。
Fastin：间歇性禁食提供了各种禁食工具，包括食物追踪器、体重追踪器、水追踪器、睡眠追踪器、活动追踪器和提醒器，以达到您的梦想目标。此外，该应用程序提供了一个关于间歇性禁食和营养的知识库，专业的营养内容，以及一个易于使用的饮食日记，用于有意识地进食。该应用程序还提供了用于洞察和激励的禁食统计数据，以及与Apple Health App的健康应用集成，用于同步您的数据。
需要注意的是，间歇性禁食不适用于孕妇/哺乳期妇女、18岁以下儿童或被诊断患有进食障碍的人。在开始任何禁食计划之前，请咨询您的医生或医疗保健专业人士。
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